Spirale integrale

Descriere

Ingrediente: faina integrala , ou , piure de legume, condimente,  fara adaos de sare sau apa in compozitie.

Legumele cel mai des folosite sunt morcov, sfacela rosie, spanac; condimente: turmeric, roscove, boia de ardei; mixt de seminte, nuca.

Cantitate: 250 gr

Timp de fierbere recomandat : 4-5 minunte

Valabilitate:8 luni